发现高中生心理不健康该怎么引导?
高中生的心理问题大多数和青春期有关。这就需要了解青少年青春期的特点。
进入青春期的孩子除了生理上的变化外,更主要表现在心理上的突然变化。
首先自我意识增强,不再完全服从家长,对事物的认知和评判有自己的想法,固执地与家长顶撞,使家长觉得不听话了
第二,独立性增强,希望得到他人的承认与尊重,希望摆脱大人的约束、渴望独立,喜欢与同龄人交往。
第三,感情变化显著,多愁善感又喜怒无常。
所以,家长应该尊重、理解,循循善诱,因势利导;必要时可做心理咨询,现在学校都配有心理老师,帮助孩子平稳度过青春期。
高中生厌学心理怎么疏导
疏导高中生厌学心理应当分2步走:
第一,应先寻找厌学的主要原因,究竟是个人因素、环境因素还是家庭社会等因素。
第二,根据厌学的原因选择积极的心理治疗或系统的家庭治疗,通过心理治疗,缓解学习压力,调整学习的期望值,改善人际关系。
通过系统的家庭治疗,改善亲子关系,获得家庭积极心理支持,增强孩子学习自信心,增进和谐的人际关系,良好的适应环境等;家庭社会因素包括家庭亲子关系,夫妻关系,很多孩子厌学的背后折X深层次的家庭问题,家庭的互动模式,父母的感情等。青少年厌学背后原因复杂,只有关注产生的因素,才能有望解决。
求助高中生如何自我心理疏导
高中生自我心理疏导方法:
1、养成良好的睡眠习惯,学生的主要的学习任务时在白天完成的,白天无精打采,学习效率一定低。所以按时睡觉按时起床,养足精神,提高白天的学习效率。
2、学会自我减压,学会自我减压,不要把成绩的好坏看得太重。一分耕耘,一分收获,只要平日努力了,付出了,必然会有好的回报。
3、做些放松训练,舒适地坐在椅子上或躺在床上,然后向身体的各部位传递休息的信息。掌握了这项技术,会使你在几分钟内,达到轻松、平静的状态。
4、做些集中注意力的训练,我国年轻的数学家杨乐、张广厚,小时候都曾采用快速做习题的办法,严格训练自己集中注意力。以达到放松的目的。
郑州有疏导高中生叛逆,懒惰,没目标的心理老师吗?
- 儿子上高二,在校不学习,爱穿着打扮,早恋,星期天在家里手机不离手,上网聊天,看微博,看言情小说。在家父母说不得,在校老师管不住。什么都不干。
- 这个找心理咨询师就行