小孩提高免疫力最快最有效的方法？

多运动能有效的提升小孩子的免疫能力。例如跑步，跑步可以增强我们的心肺功能，提高免疫力，提高我们的睡眠质量，从而促进我们身体的健康。

儿童提高免疫力最好的方法？

1、按时接种X。其实接种X就是一个模仿生病的过程。让宝宝既不会像真正生病那么难受，但是还能起到提高免疫力的效果。特别是在流感季节，妈妈们一定要记得带宝宝去接种流感X，可以大大减少宝宝患上流感的概率。

2、教宝宝养成良好的卫生习惯，给宝宝创造一个干净卫生的环境。教宝宝饭前便后勤洗手，小手摸了公共场所的物品后也要立刻洗手。家里定期打扫卫生，宝宝常用的玩具最好也定期清洗消毒。如果家里人有生病的，最好是暂时避免和宝宝“亲密接触”，以免传染给宝宝。

3、适当接触病原体。多带宝宝接触大自然。让宝宝少量地接触到自然界中的病原体，来锻炼自己的免疫系统。与此同时，少用消毒剂和有消毒作用的湿纸巾。频繁地用消毒剂擦拭家具、用消毒湿巾给宝宝擦手等都会减少宝宝和病原体接触的机会，不利于宝宝免疫力的提升。

4、避免宝宝接触“X烟”、“三手烟”。香烟烟雾中含有4000多种毒素，而其中大部分的毒素都可能会X甚至是杀死体内的健康细胞，损害人体健康。由于宝宝的呼吸频率更快、免疫系统发育不完善，他们比成人更容易受到X烟的有害影响，所以爸妈一定要尽最大努力避免宝宝接触到X烟、三手烟。

宝宝免疫力低下怎么做可以提高？

• 宝宝奶粉喂养，宝宝免疫力低下怎么做可以提高？
• 3岁以下的宝宝肠道都是比较脆弱的，

宝宝免疫力低怎么办，除了多吃些动物肝脏、海鲜类、坚果食物，还有哪些可以提高免疫力

• 欣宝锌硒宝有给宝宝吃过的吗？口感怎么样？怕宝宝不喜欢吃
• 你好，饮食和运动和护理是提高孩子免疫力的最佳法宝。

宝宝怎么才能提高免疫力呢？

• 各位有经验的妈妈们，给我说个好的办法呢？谢谢
• 多运动，晒晒太阳，适当补充钙质。

我女儿15岁了，经常感冒，鼻子不通气，怎么提高免疫力 宝宝知道

• 你好，孩子的情况是可以在医生的指导下用药来进行治疗为好的，同时要测量X温为好的。另外也是要注意平时的护理，增加全面的营养，增强 体质肌发冠菏攉孤圭酞氦喀 ，多吃水果和蔬菜，补充多种 维生素 ，有利于提高 免疫力 ，有利于健康成长。

特殊期间出生的宝宝，想要提高他的免疫力怎么做？

• 宝宝年后出生，刚好赶上这个病，大人的抵抗力都这么脆弱，非常害怕宝宝抵抗力不足，生病难治愈，那么请问小婴儿怎样提高免疫力，网上说要补充乳铁蛋白，除了母乳还有别的办法吗？
• 宝宝如果有充足的乳铁蛋白，就能够有较好的造血功能，还能抵御细菌。 皇家美素佳儿奶粉里面就含有丰富的乳铁蛋白，宝宝也极易吸收。

一岁7个月的宝宝老生病吃什么好呢，怎么提高免疫力

• 宦氢气滓陡并有抗

怎么提高宝宝的免疫力

• 小孩子免疫力最差了，怎么才能防患于未然，不想让孩子去医院那种环境？
• 三分饥与寒，身体常康健

什么东西可以提高宝宝免疫力啊？该怎么挑选啊？

• 看到现在儿童保健品存在这么多问题，很担心宝宝的免疫力问题，什么产品最安全啊？希望姐妹们给点意见！
• 母乳最好，保健品假的要死

宝宝来爱生病，又不爱吃药怎么办，怎么提高孩子的免疫力？

• 苦苦的药每次劝说半天，宝宝还是不吃，有什么办法能提高宝宝免疫力，让宝宝少生病？
• （该回答可能违规，暂不可查看）

宝宝怎么提高免疫力?

• 1、母乳喂养—人生的第一次免疫母乳中含有大量的免疫物质，能增加婴儿机体免疫力及抗病能力，可防止婴儿受病毒的侵入而生病。可以说母乳是人生的第一次免疫，因此不要错过给宝宝母乳喂养的机会。2、抚触—改善宝宝的血液循环在自然分娩中产道收缩，挤压胎儿，是一种有益的身体接触，有利于宝宝神经系统的发育。出生后，母亲的身体接触，会让小婴儿有很大的安全感，可以促进宝宝的身体发育，对出生时体重较轻的早产儿尤其有益。抚触可以改善宝宝的血液循环，提高免疫力，并能增进食物的消化与吸收，减少哭闹，改善睡眠。3、免疫预防接种—积极主动应对为宝宝预防接种是人类抵御传染性疾病而采取的积极措施，如接种卡介苗预防结核，口服脊髓灰质炎X预防脊髓灰质炎（小儿麻痹症），接种乙肝X预防乙肝等。爸妈一定要按时为宝宝接种X。4、规律的生活习惯—保持充足睡眠时间爸妈要有足够耐心地对待孩子，帮他们找到自己的生活规律。成长中的孩子每天需要充足的睡眠，如果你的孩子晚上睡得不够，可以让他白天小睡一下。周末多带宝宝到空气清新的公园玩一玩，对身体大有益处。5、均衡饮食—提升防御功能孩子偏食，营养不均衡会造成抵抗力下降。肉、蛋、新鲜蔬菜水果品种尽可能多样，少吃各种油炸、熏烤、过甜的食品。6、不要吃得过饱—避免脾胃负担过重婴幼儿脏腑X，消化吸收功能尚未健全。虽然发育X，对营养物质需要迫切，但是，脾胃运动消化功能相对不足。若吃得过饱，会使胃肠负担加重，消化功能紊乱，容易发生积食、腹痛，导致胃肠炎尝发佰菏脂孤拌酞饱喀、消化不良等疾病。7、多喝白开水—保持XX多喝水可以保持XX，成为抵挡细菌的重要防线。上幼儿园、外出时让孩子背着水瓶，渴了随时喝。注意要喝白开水，而不是各种含糖饮料。8、不必过于干净—形成免疫记忆免疫系统能对传染病原形成免疫记忆，万一再次遇上，可以很快将其消灭。如果你家太干净，孩子没有机会通过感染产生抗体，抵抗力反而减弱，并可能导致过敏和自体免疫失调。9、良好的卫生习惯—防止病从口入虽然过分抗菌、干净无益健康，但仍要培养孩子基本的卫生习惯，尤其在吃饭前和上厕所后把手洗干净，可以防止病从口入。10、及时补充锌元素—提高身体免疫力锌是人体内很多重要酶的构成成分，对生命活动有催化作用，促进孩子生长发育与机体组织再生，并帮助孩子提高自身免疫力，并参与维生素A的代谢。