六个月的孩子吃什么辅食?
6个月宝宝11款蔬菜辅食,5分钟做好,宝宝爱吃不嫌弃
1、生菜泥
食材:
新鲜生菜一小把
做法:
摘取几片生菜叶洗净。
锅中放入清水煮开,将生菜叶放入锅中焯熟,需花1-2分钟。
将焯熟的菜叶盛出,除去根部留下菜叶,用刀把菜叶切成小块儿。
倒入量杯,用料理棒搅打成泥,即可。
2、茄子泥
食材:
茄子半根
做法:
茄子切一半,去皮洗净切块。
放入蒸锅中蒸15分钟。
取出放入研磨碗捣成泥即可。
3、芹菜泥
食材:
芹菜2根
做法:
选取2根芹菜,并将芹菜叶摘下来。
洗净,切长段并用盐水泡十分钟左右。
再放入沸水内煮约1-2分钟。
取出菜叶,将水控干。
用筛碗、勺子研磨碾成泥,即可。
4、花椰菜汁
食材:
绿花椰菜5朵
做法:
将花椰菜洗干净。
用水滚煮熟。
捞出,用搅拌机搅拌成泥。
过滤,取其汤汁,即可。
5、西葫芦泥
食材:
西葫芦适量
做法:
西葫芦去瓤、洗净、切块。
隔水蒸熟。
再放入研磨碗中捣碎成泥,即可。
6、白萝卜泥
食材:
三分之一白萝卜
做法:
洗净白萝卜,取中段萝卜比较不辣。
然后将白萝卜去皮、洗净、切成小块。
再放入奶锅中煮10分钟左右。
放入料理机中搅打成泥。
挖两勺到冲好的米粉里,搅拌均匀,即可。
7、大白菜泥
食材:
大白菜叶3片
做法:
选一颗新鲜的大白菜,摘几片叶子。
只留取菜叶的部分,浸泡洗净,然后放锅里煮熟。
最后将煮熟的白菜叶用辅食机打成泥即可。
8、黄瓜泥米糊
食材:
黄瓜适量
做法:
将黄瓜洗净,去皮去籽,切成小块。
上蒸锅,蒸5-10分钟。
用料理棒搅拌成泥。
添加一勺至两勺到拌好的米粉中即可。
9、青菜香菇米糊
食材:
青菜、香菇、米粉适量
做法:
香菇洗净去梗,青菜洗净只保留叶子。
水烧开放入香菇煮三分钟,再放入青菜叶子煮一分钟。
倒入辅食机或料理机打成泥。
然后取适量加入米粉拌匀,即可。
注:青菜添加过后,宝宝3天没有过敏反应,可再添加香菇辅食。
10、番茄汁
食材:
番茄1个
做法:
将番茄洗净备用。
准备开水,烫番茄、剥皮。
将番茄放入榨汁机榨成汁,即可。
11、莲藕泥
食材:
莲藕适量
做法:
把藕清洗干净以后,去皮。
切片,放在水里浸泡一会儿。藕片尽量切得薄一点,比较容易蒸熟。
把藕片放入蒸锅蒸熟,大概需要20分钟。
把藕片放入搅拌机,加适量的水。
莲藕需要的搅拌时间比较长,才能搅打成细腻的泥状。
做好的莲藕泥可以直接吃,或者搭配米粉一起吃。吃不完的藕泥可以冷冻起来,下顿吃的时候蒸热即可。
等宝宝三岁之后就可以培养他学习的兴趣啦,我儿子也是这个时候开始认的字,一开始用了各种方法培养她的兴趣,没想到最有效的还是用Apipi,不要担心手机对眼睛不好,里面能设置学习时间,培养用眼习惯。你百度搜索【猫小帅识字】、挺不错的,我儿子用了1年多了,认字比其他小朋友多。他特别喜欢,还经常要给本宝妈讲故事,暖心。
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6个月宝宝辅食详细食谱?
1.婴儿营养米粉:给宝宝吃的第一口辅食,建议吃婴儿营养米粉,而且是强化铁婴儿营养米粉。因为宝宝满6个月后,婴儿从妈妈肚子里面带来的铁元素已经用完啦,所以宝宝的辅食里面应该有铁元素,来补充宝宝的营养所需。
2.烂面条:给六个月宝宝吃的面条,应该是婴儿专用面条。煮的时候要煮的得烂一点、软一点,宝宝吃了才容易消化。在宝宝的面条里面,可以适当加入切碎的蔬菜叶。
?3.米粥:不管是小米粥还是大米粥都可以,但前提是给宝宝吃的粥要煮得比较烂、稠一些,才对宝宝消化有好处。
4.水果泥:比如苹果泥、香蕉泥等都可以给宝宝吃。给宝宝吃苹果泥很简单,甚至不用怎么制作。只要妈妈把苹果洗干净,再去掉一块皮,用勺子把苹果肉一点一点的刮下来喂给宝宝吃就行了。
为什么婴儿满6个月添加辅食
- 婴儿6个月之前,消化系统没有发育完全,6个月之后也是少量慢慢增加辅食。
为什么婴儿满6个月添加辅食
- 婴儿6个月之前,消化系统没有发育完全,6个月之后也是少量慢慢增加辅食。
给6个月婴儿添加辅食后母乳会不会慢慢变少
- 六个月后的X已不能满足小儿的发育所需,要开始添加辅食,辅食添加一定是小儿身体健康情况下,原则是从单一到多样,从少量到多量,从细到粗,从稀虎耽港甘蕃仿歌湿攻溅到稠。还要注意观察小儿大便
6个月的母乳婴儿添加辅食以后便秘怎么办
- 一般大便规律的宝宝超过两天以上未拉大便的提示有便秘的可能。引起婴儿便秘的原因主要是:由于奶量长定拜剐之溉瓣税抱粳不足,宝宝进食量少,经消化后产生的残渣少,自然缺乏大便。由于奶类食物中蛋白质含量高而碳水化合物、纤维成分少,也容易造成便秘