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婴儿6个月辅食安排表(6月宝宝辅食食谱大全)

六个月的孩子吃什么辅食?

6个月宝宝11款蔬菜辅食,5分钟做好,宝宝爱吃不嫌弃

1、生菜泥

食材:

新鲜生菜一小把

做法:

摘取几片生菜叶洗净。

锅中放入清水煮开,将生菜叶放入锅中焯熟,需花1-2分钟。

将焯熟的菜叶盛出,除去根部留下菜叶,用刀把菜叶切成小块儿。

倒入量杯,用料理棒搅打成泥,即可。

2、茄子泥

食材:

茄子半根

做法:

茄子切一半,去皮洗净切块。

放入蒸锅中蒸15分钟。

取出放入研磨碗捣成泥即可。

3、芹菜泥

食材:

芹菜2根

做法:

选取2根芹菜,并将芹菜叶摘下来。

洗净,切长段并用盐水泡十分钟左右。

再放入沸水内煮约1-2分钟。

取出菜叶,将水控干。

用筛碗、勺子研磨碾成泥,即可。

4、花椰菜汁

食材:

绿花椰菜5朵

做法:

将花椰菜洗干净。

用水滚煮熟。

捞出,用搅拌机搅拌成泥。

过滤,取其汤汁,即可。

5、西葫芦泥

食材:

西葫芦适量

做法:

西葫芦去瓤、洗净、切块。

隔水蒸熟。

再放入研磨碗中捣碎成泥,即可。

6、白萝卜泥

食材:

三分之一白萝卜

做法:

洗净白萝卜,取中段萝卜比较不辣。

然后将白萝卜去皮、洗净、切成小块。

再放入奶锅中煮10分钟左右。

放入料理机中搅打成泥。

挖两勺到冲好的米粉里,搅拌均匀,即可。

7、大白菜泥

食材:

大白菜叶3片

做法:

选一颗新鲜的大白菜,摘几片叶子。

只留取菜叶的部分,浸泡洗净,然后放锅里煮熟。

最后将煮熟的白菜叶用辅食机打成泥即可。

8、黄瓜泥米糊

食材:

黄瓜适量

做法:

将黄瓜洗净,去皮去籽,切成小块。

上蒸锅,蒸5-10分钟。

用料理棒搅拌成泥。

添加一勺至两勺到拌好的米粉中即可。

9、青菜香菇米糊

食材:

青菜、香菇、米粉适量

做法:

香菇洗净去梗,青菜洗净只保留叶子。

水烧开放入香菇煮三分钟,再放入青菜叶子煮一分钟。

倒入辅食机或料理机打成泥。

然后取适量加入米粉拌匀,即可。

注:青菜添加过后,宝宝3天没有过敏反应,可再添加香菇辅食。

10、番茄汁

食材:

番茄1个

做法:

将番茄洗净备用。

准备开水,烫番茄、剥皮。

将番茄放入榨汁机榨成汁,即可。

11、莲藕泥

食材:

莲藕适量

做法:

把藕清洗干净以后,去皮。

切片,放在水里浸泡一会儿。藕片尽量切得薄一点,比较容易蒸熟。

把藕片放入蒸锅蒸熟,大概需要20分钟。

把藕片放入搅拌机,加适量的水。

莲藕需要的搅拌时间比较长,才能搅打成细腻的泥状。

做好的莲藕泥可以直接吃,或者搭配米粉一起吃。吃不完的藕泥可以冷冻起来,下顿吃的时候蒸热即可。

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6个月宝宝辅食详细食谱?

1.婴儿营养米粉:给宝宝吃的第一口辅食,建议吃婴儿营养米粉,而且是强化铁婴儿营养米粉。因为宝宝满6个月后,婴儿从妈妈肚子里面带来的铁元素已经用完啦,所以宝宝的辅食里面应该有铁元素,来补充宝宝的营养所需。

2.烂面条:给六个月宝宝吃的面条,应该是婴儿专用面条。煮的时候要煮的得烂一点、软一点,宝宝吃了才容易消化。在宝宝的面条里面,可以适当加入切碎的蔬菜叶。

?3.米粥:不管是小米粥还是大米粥都可以,但前提是给宝宝吃的粥要煮得比较烂、稠一些,才对宝宝消化有好处。

4.水果泥:比如苹果泥、香蕉泥等都可以给宝宝吃。给宝宝吃苹果泥很简单,甚至不用怎么制作。只要妈妈把苹果洗干净,再去掉一块皮,用勺子把苹果肉一点一点的刮下来喂给宝宝吃就行了。

为什么婴儿满6个月添加辅食

  • 婴儿6个月之前,消化系统没有发育完全,6个月之后也是少量慢慢增加辅食。

为什么婴儿满6个月添加辅食

  • 婴儿6个月之前,消化系统没有发育完全,6个月之后也是少量慢慢增加辅食。

给6个月婴儿添加辅食后母乳会不会慢慢变少

  • 六个月后的X已不能满足小儿的发育所需,要开始添加辅食,辅食添加一定是小儿身体健康情况下,原则是从单一到多样,从少量到多量,从细到粗,从稀虎耽港甘蕃仿歌湿攻溅到稠。还要注意观察小儿大便

6个月的母乳婴儿添加辅食以后便秘怎么办

  • 一般大便规律的宝宝超过两天以上未拉大便的提示有便秘的可能。引起婴儿便秘的原因主要是:由于奶量长定拜剐之溉瓣税抱粳不足,宝宝进食量少,经消化后产生的残渣少,自然缺乏大便。由于奶类食物中蛋白质含量高而碳水化合物、纤维成分少,也容易造成便秘