如何增强宝宝免疫力？
步骤/方式1
加强营养：需做到营养均衡，既不能挑食也不可偏食，既要让宝宝多进食优质的蛋白质，同时也要多进食新鲜的蔬菜、水果。
步骤/方式2
经常运动：需多做户外运动能够让宝宝呼吸到新鲜空气，对于改善呼吸道的免疫功能有一定的帮助作用，还可使宝宝在运动过程中能够增强体质、提高抵抗力、调节免疫功能；
步骤/方式3
保证充足睡眠：睡眠充足后身体才能够回到最佳状态，宝宝的抵抗力才能够达到最佳程度；
步骤/方式4
接种X：X对于预防疾病，提高抵抗力和免疫功能比较有必要。
小孩三天两头感冒怎么回事？
小孩三天两头感冒，可能是病毒感染，也有可能合并细菌感染，特别是感冒时间较长，并且流黄鼻涕时，合并细菌感染的可能性较大，需要积极的口服抗病毒以及联合使用抗生素治疗，有利于感冒症状的缓解，具体药物的用法用量，要根据医嘱执行。
怎样提高免疫力才能让宝宝不感冒
宝宝的健康生长离不开维生素和矿物质，但除了维生素D和维生素K以外，我们的身体并不生成其他营养素，那么其他的营养物质则必须从食物中摄取。因此，父母应养成宝宝不偏食、不挑食的良好饮食习惯。
1、富含维生素A的饮食包括：红薯、杏等；
2、富含维生素C的饮食包括：猕猴桃、哈密瓜等水果；
3、富含维生素E的饮食包括：菠菜等绿色蔬菜。
户外运动是宝宝不可缺少的，经常与大自然亲密接触，好动的宝宝，抵抗力明显要强于整天窝在家中，不愿外出的宝宝。其实宝宝都是喜欢出去玩的，主要还是爸爸妈妈们要多辛苦些，多带宝宝出去看看红花绿草，多与人交流。运动能帮助增强的体质、增加食欲、帮助休息，这些都是提高宝宝免疫功能的关键。
充分休息能使宝宝的身体做好准备，应对任何可能发生的问题，同时身体能够通过休息恢复活力，从而减轻了免疫系统的负担。因此保证宝宝睡眠充足很重要：每天应保证新生儿睡16－20小时；6－12个月的婴儿每天应睡14－15小时。
宝宝早晚很爱打喷嚏，怎样提高免疫力好
- 建议您平时多带宝宝到 户外运动 ，加强锻炼，提高宝宝的抵抗力，可以通过饮食来改善， 增强抵抗力 的食物有：胡萝卜，黄豆芽，百合，大白菜，海带，木耳，番茄，菠菜，紫菜，香菇，银耳，韭菜等食物，平时可以给宝宝多吃这些东籂礌焚啡莳独锋扫福激西，注意睡眠，还有及时给宝宝进行 X 接种。
宝宝早晚很爱打喷嚏，怎样提高免疫力好
- 建议您平时多带宝宝到 户外运动 ，加强锻炼，提高宝宝的抵抗力，可以通过饮食来改善， 增强抵抗力 的食物有：胡萝卜，黄豆芽，百合，大白菜，海带，木耳，番茄，菠菜，紫菜，香菇，银耳，韭菜等食物，平时可以给宝宝多吃这些东籂礌焚啡莳独锋扫福激西，注意睡眠，还有及时给宝宝进行 X 接种。
让宝宝怎样提高免疫力
- 宝宝免疫力不佳，就经常生病：别人无病，他有病；别人小病，他大病。想要宝宝不生病，除了加强运动运动外，妈妈还要给宝宝多吃提升免疫力的食物调理体质。只有健全的免疫系统，才能帮助宝宝抵抗致病的细菌和病毒，远离疾病。 水 人体最重要的成分是什么？不是X的骨头，而是柔柔软软的水。婴幼儿体表面积相对于体重比成人更高，水分蒸散流失多，更需要补充水分。水分充沛，新陈代谢X，免疫力自然提高。 酣锭丰瓜莶盖奉睡斧精黄、绿色蔬菜 天天五份蔬果，不只是成人饮食的信条，也适合推广到幼儿身上。纤维质可预防便秘，提供肠道通畅良好的吸收环境。水果的果寡糖帮助肠道益菌生长，就像在小肠大肠铺一层免疫地毯一般。孩子若不喜欢蔬菜，可以将它剁碎，混合谷类或肉类做成丸子、饺子或馄饨，就容易接受了。 菇类 最近X来，欧美和日本提倡多吃菇类，因为它能预防及改善许多心血管系统的富贵病，例如高血压、动脉硬化。菇类还能增强免疫力，预防及对抗癌症，还含有丰富维生素BX，能纾解压力，带来好心情。 糙米、薏仁 五谷类是人类的主食，在婴儿添加副食品时，首先要尝试的是米粉、麦粉。断乳之后，替代食物也是谷类。全谷类含胚芽和多醣，维生素B和E都丰富，这些抗氧化剂能增强免疫力，加强免疫细胞的功能。 蕃茄 蕃茄可说是活力食品，含有多种抗氧化强效因子，如蕃茄红素、胡萝卜素、维生素C与E，可保护视力，保护细胞不受伤害，还能修补已经受损的细胞。生吃蕃茄或稍微烹煮都好，加入少量橄榄油，能溶解更多蕃茄红素，效果更佳。 优酪乳 婴幼儿正值身体快速增长及脑神经发育期，对蛋白质及钙质的需求量相当高。所以乳类制品为婴幼儿期最佳的营养来源。优酪乳是乳制品中，可以兼顾营养与改善肠道环境的饮品，很适合儿童期的需要，幼儿则要到满一岁以后才能喝。 TIPS: 若想提升宝宝的免疫力，请拒绝给宝宝吃高油、高糖的精致化加工食品。多吃天然食品，多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果，此外，不要让宝宝偏食而导致营养失调。
宝宝老是爱生病 怎样有效提高免疫力
- 中医小儿推拿效果很好的
怎样才能提高宝宝免疫力?
- 益生菌冲剂长期吃下去还能不能提高抵抗力的？
- 吃一段时间大便正常后，停药；多晒太阳。
