女生立定跳远多少及格?
女生立定跳远的标准:及格(60分):146厘米,良好(80分):176厘米,优秀(90分):190厘米,满分(100分):202厘米。起跳线在跳远之前,脚尖一定要和起跳线并齐,不要离起跳线太远,那样很吃亏,只有和起跳线并齐,才能争取每一公分的成绩,摆臂开始起跳时,双臂要均匀摆动,在摆臂的同时,双膝要跟前弯曲,当手臂摆到身后、膝盖呈弯曲的时候就使劲用双臂带动身体腾空而起,同时X用力蹬地,使身体弹跳起来。
大学生体测立定跳远成绩标准?
男生立定跳远标准(单位厘米):263-273优秀,248-256良好,208-244及格,183-203不及格;
女生立定跳远标准(单位厘米):195-207优秀,181-188良好,151-178及格,126-146不及格。对于大三大四学生来说,男生比标准严格2cm,女生比标准严格1cm。
中考体育立定跳远女生多少米及格
根据《国家学生体质健康标准》,女生中考体育立定跳远为146厘米,但是具体的各地标准不尽相同
练习注意事项:
1、尽量选平坦又不过于坚硬的地面进行练习,如塑胶跑道、沙坑等。过滑的地面不宜练习。
2、提高爆发力的练习,重复次数一般不超过10次。练习后注意拉伸恢复,可有效缓解运动后带来的酸痛和疲劳。
大学体测立定跳远男生多少及格
大学体测立定跳远男生208厘米及格,273厘米满分。立定跳远是指不用助跑从立定姿势开始的跳远,是集弹跳、爆发力、身体的协调性和技术等方面的身体素质于一体的运动。
扩展资料
学生的体能测试,是各级院校培养学生体育素质成果的体现之一。大学生需要完成六项测试,分别是身高、体重、肺活量、台阶试验、50米跑或立定跳远(选测一项)、握力或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈(选测一项)。在进行评价时,对五项指标进行评价:身高标准体重、肺活量体重指数、台阶指数、50米跑或立定跳远(选评一项)、握力体重指数或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈(选评一项)。
中考女子立定跳远,800m多少及格
- 问题补充: 芜湖
- 这个是不是每个学校都不同的吧
中考的立定跳远多少米及格?(女生)
- 满分1.99
一班有50名同学,用行测试跳远及格为40,投铅球及格有31,两项不及格有4人,则两项都及格有多少人
- 一班有50名同学,用行测试跳远及格为40,投铅球及格有31,两项不及格有4人,则两项都及格有多少人。
- 跳远不及格有10个,铅球不及格有19人,都不及格有4个,所以一项及格的有25人,都及格为50-25-4=21人,所以都及格的有21人