立定跳远3米是什么水平？

立定跳远能够跳三米，那绝对是非常牛逼的一件事情，我记得我上初中的时候立定跳远才跳两米五，两米六左右，二能跳三米，那绝对可以打破记录

写同学跳远测试的场景的作文片段？

星期四这一天，秋高气爽，天空万里无云，我的心情就像外面的阳光一样灿烂。因为我们学校今天要开运动会了，这可是我上学以来第一次参加运动会的跳远项目，是我翘首以待、期盼已久的事情，怎能不让我兴奋呢?

上午，开幕式正式开始了。学校的老师们穿着一模一样的运动服，而同学们穿着整齐的校服。最先入场的是国旗方队，当五星红旗慢慢升起的时候，同学们和老师们一起唱国歌的时候，那声音犹如奔流不息的江河，尤为震撼。

唱完国歌，我们回到了教室。突然广播里响起：“请四年级参加立定跳远的同学到检录处检录。”我赶紧去检录、排队等候……

终于轮到我跳了，我的心就像十五个吊桶打水——七上八下。我深吸一口气，想让心静一点，可是心就像一个不听话的孩子，越跳越快了，感觉心都提到嗓子眼儿了。但是，没办法，我不能耽误大家的时间。我鼓足勇气、使劲跳了出去，这一步看似简单，其实非常艰难!不然，四年了，这怎能是我第一次参加运动会跳远项目呢?

“我做到了!我成功挑战了自己。”我欣喜若狂。

当听到成绩的时候，我发现我并没有拿到前六名，但是我成功地挑战了自己，勇敢地跳了出去，这不也是一次好的收获吗?

这是我第一次参加运动会立定跳远项目，虽然没有得奖。但是我觉得：“重在参与，输赢不重要，努力就好!”

我高一体育生身高183cm体重120不到 三级跳远12.5m 跳高173左右 跳远6m 立定跳远3m左右

• 如果我去省体校训练2年什么能达到2级 能走特招么？ 我的腿部力量特别差 还有腰部，我去省体校应该 主练那一项目？ 求大神帮我
• 外行不懂，但建议你加强锻炼，肌肉练上去。望采纳，打字不易

还有20多天体育中考，现在立定跳远2.3m左右，请问可不可以练到2.5m满分啊？

• 应该怎么练呢？
• 不知道不管你的个麦克风，感觉， 回国后