一、跳绳作文开头？

今天下午，学校召开了跳绳比赛。

二、高中跳绳长度？

高中跳绳时，绳子的长度也要注意。一般，人跳起来后，甩起的绳高与头顶之间相距20厘米左右，是比较适合的长度。跳绳的种类选择要从传统跳绳或花样跳绳开始，分清养身、健身、强身，专业与业余和以及跳绳者自己的需求。

市面上X的跳绳有橡胶的、棉线的、尼龙的、塑料的等很多种，如果刚刚开始练习跳绳，应该选择跳的时候不易卷曲的，清澈透明而实心的塑料跳绳。跳绳的长度标准

以本人两脚开立[与肩同宽]，两脚踩在绳子上，两手握绳两端[或两把柄]，两臂于体侧屈肘成直角，然后拉直绳子时为宜

三、跳绳的声音作文？

应该没有办法写成作文，因为跳绳的声音是一个拟声词

四、作文跳绳的好处？

跳绳是一项非常简单易学的运动，它有很多好处。跳绳可以增强心肺功能，提高身体耐力，增强免疫力。

跳绳可以锻炼全身肌肉，特别是腿部肌肉，让身体更加健壮。跳绳还可以提高协调性和灵活性，有助于预防跌倒和受伤。最后，跳绳还可以帮助减肥和控制体重，是一项非常实用的运动。

五、跳绳的好处英语作文？

My favourite sport is rope skipping.

Rope skipping is a good sport. learning jump rope method is very simple. Rope skipping can prevent stomach problems, weight loss, help sleep. Rope skipping can also train people jumping, speed, balance, endurance and explosiveness. The same time develop accuracy, flexibility, coordination, and the indomitable will and spirit of making progress.

So, i think rope skipping is a good sport

六、跳绳比赛作文怎么？

　　虽然比赛结果还没出来，但是我们每个队都靠自己的团结奋进超越了以往，这就是一大成功！　　你看，罗绿荣虽然输了，但他努力向上的精神让我敬佩，看来，我交到了一个好朋友。　　参加这次比赛收获很大，通过跳绳比赛不但培养了团体意识，而且检验出我们的体能和技能，还让我体验了一次发挥潜能、挑战极限的乐趣。让我想到平时一定要加强锻炼身体，加强跳绳的技能训练，才能为班集体争光，才能有一个X的体魄，才能为国家贡献自己的力量，所以我很感谢这次的比赛　　操场上很乱，但仍然能听到每个班为自己班同学加油鼓劲的话：四（2）必胜！四（2）必胜！这一句句口号使我已经疲倦的身体又变得精神抖擞，充满活力。每个班的队员都在努力着，尽自己最大的努力，去为班级争光。

七、跳绳扭脚的作文？

练习开始后，摇绳的同学手里的绳子像彩环似的飞舞起来。绳子打在地上不时发出“啪，啪“的声音。地上卷起阵阵尘土。绳影闪闪，让人看的眼花缭乱。

我们组打头的一个是杨鼎基。只见他右腿一迈，左腿紧跟在后，身体向前倾，真是”万事俱备，只欠一跳“啊！一眨眼的功夫，杨鼎基便像离弦之箭，”飞“进绳里。好样的！

八、跳绳小达人作文五百？

跳绳能手——朱建秋

说起名人，我们班的名人那可真是数不胜数啊！有黄嘉楠，张晶晶，尤叶······在这里，我就向你们介绍一个吧。

他，有着一米45的个头，那两个大眼睛好像在向你诉说着一个奇妙的故事。你只要走近他，他就会给你一种充满激情和活力的感觉.他，就是无人不知无人不晓其实只是我们班级所有人都认识他，全校几乎一个也不认识他的大名人，朱建秋。

你可别小瞧他，他可是跳绳能手哦。他的跳绳技术无人能比，如果谁敢找他单挑，那就是——-死路一条.他还多次在我校举行的跳绳比赛上获得一等奖的好成绩.你瞧，在那根上下摆动的绳子中有着他灵动的身影.他不仅能在那根绳子中单跳，而且还能双跳，跑跳······看着他跳绳就像在看美丽的风景一样，令人赞不绝口。正因如此，他还参加了我校的跳长绳队，将要代表我校去市里比赛呢。

成绩的背后是辛苦的付出.

你听，‘叮铃铃’下课X唱了起来。他先完成老师布置的作业后就立刻拿出绳子练.他对自己的要求很高，每一次一定要比前一次进步，不能退步.我多次看到他练得手和脚都十分酸痛，我原以为他会放弃，可是令我意想不到的是他没有放弃，没有退缩，坚持了下来.我问他，为什么没有放弃，他说，我们不能遇到一点儿挫折就放弃，成功是不会给那些半途而废的人，它只会给坚持到底的人.哦，我恍然大悟。我明白了成功=努力+坚持+汗水+付出.

朱建秋，是你让我知道了成功的真正含义，是你让我明白了成

九、他跳绳真厉害作文？

“丁铃铃”下课了，我和小伙伴飞快地来到操场上跳绳。陈老师也来了，他笑眯眯地说：“同学们，要我也来跳一跳，好吗？”大伙齐声拍手叫好！陈老师先伸伸臂，弯弯腰，再蹦蹦跳。准备好了，陈老师两手紧握绳子的两端，用力甩了起来，两脚有节奏地跳着。

跳着跳着，速度渐渐地加快了。“嗖嗖嗖”绳子在飞舞，像蜻蜓点水，如波浪翻滚，我们情不自禁地鼓起掌声。也许是同学们的掌声吧！陈老师跳得更来劲了，尽跳起了花绳。一会儿交叉跳，一会儿倒跳，一会儿双脚跳……,望着陈老师那轻松自如的动作，同学们发出一阵阵喝彩“陈老师，跳绳太厉害了！”

十、跳绳感受作文(40字)？

　今天晚上，我在奶奶家吃完晚饭后，就回家写作业，不一会儿，作业写完了，我就邀请妈妈一起到楼下跳绳。　　下去后，我们选了一块宽阔的地方，练起跳绳来。我跳呀跳呀！终于能单个地跳了100个了，过了一会儿，来了三个大哥哥，他们观察了一会我的跳绳姿势，就对我妈妈说：“阿姨，我看出来了，小弟弟跳绳连不起来的原因那就是每跳一下总是停下来，再重新开始下一个。”我妈妈说是这样的，一直连不起来，很急人的，大哥哥很热心地说：“阿姨，让我教教小弟弟吧。”大哥哥一边示范一边讲解：“你这样，每次绳子摇到后面不要停顿，让绳子自然往前转。”我按照大哥哥说的，效果还是不好，大哥哥又想了一招，让我先练习摇绳，说绳摇得连贯了，再配合跳起来了就好了。我按照大哥哥说的练习，果然有效。　　这时，其中两个哥哥去买东西了，那个哥哥就大声喊：“能连跳2个啦！3个啦！”我看到哥哥因为我跳绳的进步而兴奋，我就更加加倍的努力，忘记了累，大哥哥边看着我跳绳边喊：“四个啦！五个啦！……”我跳得越来越多，大哥哥就更高兴了！