经常吃VC有什么好处和坏处?
经常吃VC好处是抗氧化:维生素C具有一定的抗氧化性,可以有效的提高人体的免疫力,抵御外来病菌的入侵。由于维生素C可以抗氧化,还可以有一定的美白养颜作用。
坏处是胃酸分泌过多
小孩吃维生素C会引起白癜风?
白癜风是一种遗传性疾病,但是在临床研究中维生素C可能诱发或加重白癜风这个疾病,维生素C不会引起这个疾病,只会成为诱因或者是加重病情,因此患有白癜风的人应避免长期大剂量应用维生素C,同时也要少食富含维生素C的食品,多注意休息,及时规范治疗。
维生素12的作用及功能
1、维生素b12可以帮助预防心X。有研究发现,那些因心X去世的人当中,有很大一部分患者的血液里半胱氨酸的含量要远远高于常人,而同时服用维生素b12以及维生素b11,可有效降低半胱氨酸的含量。
2、维生素b12还有助于痛风的治疗,因为维生素b12可促进叶酸发挥最大的功能,增加叶酸的利用率,而叶酸可促进核酸合成、减少嘌呤,避免尿酸升高引起痛风。
3、维生素b12对婴幼儿发育有重要作用,它可活化氨基酸,促进蛋白质的形成。其实维生素b12的功效还不止上述这些,它还可以代谢脂肪酸、维护神经系统健康、预防恶性贫血等,所以大家平时一定要注意补充维生素b12,因为如果缺乏缺乏维生素b12,可给身体带来多种危害。
维生素b12的作用及功能介绍
1、维生素b12的作用:
维生素B12又叫钴胺素,是惟一含金属元素的维生素,具有重要的生理功能。主要作用是作为甲基转移酶的辅因子,参与了体内的蛋白质和氨基酸的合成,保证了婴幼儿的正常发育。接下来,它还保护叶酸在细胞内的转移和储存,是神经系统功能健全不可缺少的维生素。
2、维生素b12的功能:
(1)促进甲基转移。
(2)促进红细胞的发育和成熟,使肌体造血机能处于正常状态,预防恶性贫血;维护神经系统健康。
(3)以辅酶的形式存在,可以增加叶酸的利用率,促进碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢。
(4)具有活化氨基酸的作用和促进核酸的生物合成,可促进蛋白质的合成,它对婴幼儿的生长发育有重要作用。
(5)代谢脂肪酸,使脂肪、碳水化合物、蛋白质被身体适当运用。
(6)消除烦躁不安,集中注意力,增强记忆及平衡感。
(7)是神经系统功能健全不可缺少的维生素,参与神经组织中一种脂蛋白的形成。
维生素b的作用及功能
1、维生素b是糖代谢过程中关键性的物质,身体的肌肉和神经所需要的能量主要就是由糖类提供。维生素b充足,则神经细胞能量充沛,可以缓解忧虑、紧张,同时也会减少出现有神经衰弱的情况。
2、同时维生素b和糖类,蛋白质脂肪的代谢都密切相关,可以维持和改善上皮组织。例如眼睛的上皮组织,消化道X组织的健康。严重缺乏的情况下,就会引起视力疲劳,出现有口角炎,角膜X等情况。
3、维生素b缺乏也会引起胃肠蠕动无力,也会导致出现消化不良,口臭和便秘等情况的发生。
维生素u的作用及功能
维生素u可以有效的起到保护胃肠X的作用,可以修复受损的胃肠X,主要用于治疗胃炎和胃溃疡等疾病。
同时还可以有效的避免脂肪肝和肝炎等疾病的发生,也可以有效的维持血管的X,避免出现一些心血管等方面的疾病,维生素u还可以有效的增加高密度脂蛋白的含量,有利于促进身体的基础代谢率,达到有效降低血脂的作用,避免高脂血症等情况的发生。
维生素k4的作用及功能
维生素K4为维生素类药物,主要使用于维生素K缺乏所导致的凝血障碍性疾病,如肠道吸收不良所导致的维生素K,缺乏各种原因所致的阻塞性性黄疸、慢性溃疡性结肠炎、慢性胰腺炎和广泛小肠切除后肠道吸收功能障碍。长期运用抗生素,可导致体内维生素K缺乏。广谱抗生素或者肠道灭菌药物可以杀灭或抑制正常肠道类的细菌X落导致肠道内细菌合成的维生素K减少。
使用维生素K4的时候要注意:有葡萄糖—6—磷酸酶缺陷者,补给维生素K时,要特别谨慎。肝功能损害时,维生素K的疗效不明显,凝血酶原时间极少恢复正常,如盲目的使用大剂量的维生素K治疗反而会加重肝脏损伤。肝素引起的X倾向,以及凝血酶原时间延长,用维生素K治疗无效。肠道吸收功能不良的患者可以采用注射途径给维生素K。
维生素b12的作用及功能
1、维生素b12,主要就是用于治疗恶性的贫血,也可以和叶酸合用,主要就是用于治疗各种具有红细胞性的贫血,抗叶酸药引起的贫血。
2、以及脂肪泻全胃切除,或者是胃大部切除。也用于治疗神经系统的疾病,比方说神经炎,神经X等等。
3、同时也用于治疗肝脏疾病,例如肝炎和肝硬化等情况。痛风患者尽量减少应用,否则很容易导致出现有高尿酸血症,也容易引起痛风的发作。
4、治疗具有红细胞性贫血的时候,在48小时内应该查血钾,避免出现严重的低血钾。
维生素b5的作用及功能
维生素维生素B5的主要作用及功能如下:
1、帮助细胞的形成,维持正常发育和中枢神经系统的发育。
2、对于维持肾上腺的正常机能非常重要。
3、是脂肪和糖类转变成能量时不可缺少的物质;在抗体的合成,人体利用对氨基苯甲酸和胆碱的必需物质。
4、在医学上有助于伤口愈合,可制造抗体抵抗传染病,治疗手术后休克,防止疲劳,缓解多种抗生素的毒副作用。
维生素b12的作用及功能及副作用吗
- 维生素b12的作用及功能及副作用吗
- 维生素B12主要用于治疗恶性贫血,亦与叶酸合用用于治疗各种巨幼红细胞性贫血、抗叶酸药引起的贫血及脂肪泻。神经系统疾病(如神经炎、神经X等。肝脏疾病(肝炎、肝硬化等)、白细胞减少症、再生障碍性贫血等。不良反应主要为过敏,对恶性X病人可促进X生长。意见建议窢供促佳讵簧存伪担镰:建议在就诊医生指导下规律使用,避免长期滥用。
维生素D3的功能和作用?
- 维生素D3可以在成年后促进骨骼生长,可以二次长高吗?
- 维生素D3的功能和作用, 维生素D3是维生素D中生物代谢率最高的一种活性形式。人体可以自身合成,还可以来自动物性食物,如肝类,尤其是由海产类的鱼干中提炼的鱼肝油。大量深入研究显示:维生素D3不再被认为是仅仅用于预防儿童佝偻病的营养必需品。维生素D3对健康的意义被更加广泛的认知,并在大量临床试验中得到证实,其中包括:一、降低常见癌症的发生率,如X癌、肺癌、结肠癌等;二、防治自身免疫性疾病、高血压和感染性疾病等;三、维生素D3调解X的发育和功能,表明孕妇维持较好的维生素D3水平,可预防X、先兆子痫和早产等X并发症的发生;四、X及婴幼儿获得足够的维生素D3可降低Ⅰ型糖尿病、哮喘与精神分裂症的发生率。 维生素D3缺乏的治疗和预防对于所有人X,尤其是妇女、儿童的整体健康发展是非常重要的。