维生素D早晨吃还是晚上吃好？

维生素D一般来说早上吃比较好，维生素D主要作用是促进人体中钙的吸收和利用。是一种类固醇类脂溶性的维生素。人体可以在阳光下合成维生素D，所以如果缺少维生素D的话，可以经常去晒太阳。维生素D是脂溶性的维生素，所以不要过量服用，容易导致中毒

维生素e片什么时候吃最好

很多人应该都知道，维生素e是可以吃的，可以给身体补充很多缺少的成分，当然维生素e片吃也是有规定时间的，这样效果才会好，下面说一下维生素e片什么时候吃最好。

经验步骤：

第一：维生素E是脂溶性的，饭后吃好，吃饭时摄入了脂肪正有利于维生素E的吸收。

第二：对于女性来说，天然维生素E可以淡化皱纹、去除黄褐斑，延缓衰老，一般30岁以上的女性就应该开始服用了，还可以服用胶原蛋白胶囊或葡萄籽胶囊，有条件的话，再服用一些维C咀嚼片。

第三：不过注意，不要过量，我的经验是，一天一粒就可以，可以交叉服用上述几种保健品。接下来，刚刚询问过医生，以上保健品，不要早晨空腹服用，最好在饭后半小时服用。

注意事项：

维生素e可以服用，都是很多爱美女性的福音，当然服用的次数要适量，不能太多哦。

维生素c什么时候吃好

1、维生素c可以在饭后一小时后的时候吃。

2、在饭后一小时这个时间内吃维c是最佳的时间，由于饭后小肠里的食物比较多，此时服用维生素c，可以在小肠中停留比较长的时间，也就会提高小肠对维生素c的吸收。

维生素C的结构类似葡萄糖，是一种多羟基化合物，其分子中第2及第3位上两个相邻的烯醇式羟基极易解离而释出H，故具有酸的性质，又称抗坏血酸。

维生素e什么时候吃最好

1、维生素E最好在饭后吃。维生素E属于脂溶性的维生素，就是比较容易溶解在脂类的物质当中。而且这一顿饭不能过于清淡，得含有适当的油脂类食物，这样吸收才好。如果空腹吃而且吃得特别素，只是水果蔬菜没有主食，碳水化合物以及油脂的食物，清水送服效果不太好。如果吃饭就是比较清淡，还有一种方法，可以用全脂的牛奶送服维生素E，这个时候才能够比较好地吸收，达到软化血管的效果。

维生素ad滴剂吃到什么时候

维生素ad滴剂并没有一定要吃到什么时间的说法，要根据身体的情况来进行明确。

如果有缺乏维生素ad的症状，则需要进行适当的补充，但是也要注意不要吃的时间过久，通常情况下半个月左右的时间就可以停用。出现再次缺乏的情况，就要继续应用。

如果有缺钙的情况，也可以适当的进行应用，起到补钙的效果。维生素ad滴剂可以促进钙的吸收情况。

英国七海维生素什么时候吃比较好

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• 饭后

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• 医生，请问一下备孕吃叶酸每天的什么时候吃最好？可以和维生素E一起吃吗？还是要分开时间吃？谢谢！
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维生素片什么时候吃最好

• 吃过饭后

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