每100g多少千焦能量算高？

每一百克1200千焦算高热量，高热量是指含淀粉、糖类等碳水化合物类较高。人体的能量来源是食物中的碳水化合物、脂类和蛋白质。粮谷类和薯类食物碳水化合物较多，是膳食能力最经济的来源。油料作物富含脂肪；动物性食物一般比植物性食物含有更多的脂肪和蛋白质；但大豆和硬果类例外，它们含丰富的油脂和蛋白质；蔬菜和水果一般含量较少。

人体每时每刻都在消耗能量，这些能量是由食物中的产热营养素提供的。食物中能产生热量的营养素有蛋白质、脂肪、糖类和碳水化合物。它们经过氧化产生热量供身体维持生命、生长发育和运动。

正常人一天消耗多少热量？

正常人一天消耗的热量一般为1000～3000kcal左右。而且不同性别的人、不同肌肉含量的人，不同年龄的人，其消耗的能量会有一定差异。

年龄较小的儿童，往往基础代谢率较高，而年龄较大的人X，其基础代谢率较低，因此每日消耗的热量也有差异。

接下来，如果是体力劳动者，如在工地干活的工人、军人等一天消耗热卡数要比坐在办公室工作的人X要高很多。

炎热的天气和寒冷的天气中，人所消耗的热量也会增加，炎热的天气，人体排汗较多，也会消耗一定热量，而寒冷的天气，人产热增加，消耗热量也会有所增加。

一般一天至少摄入1500左右kcal才能让成人保持一个比较好的新陈代谢状态。

1000千焦等于多少大卡

1、1000千焦以上的食物属于高热量食物，因为1000千焦热量约等于238900卡路里的热量，热量很大。以一碗饭按100克计算，才相当于0。49千焦。饼干能量是1270千焦/100克，相当于三碗米饭的热量。

2、高热量食物是指含淀粉、糖类等碳水化合物类较高的食物。一个正常人每日所需的热量和他的体重有关。每小时摄取热量和体重的关系，约为1千卡/小时/千克，即4。186千焦/小时/千克。所以，一个体重50千克的成年人每日所需的正常平均热量如下：所需平均热量=4。186千焦*24小时*50千克=5023。2千焦。

热量1大卡等于多少千焦

热量1大卡等于4.182千焦，因为1大卡=1000卡，1卡=4.182焦耳。相对而言，热量被定义为在1个大气压下将1克水升至1摄氏度所需的热量，通常所说的卡路里实际上是大卡。

1290千焦等于多少大卡

1290千焦等于308.181大卡，因为1千焦=0.2389大卡，故1290×0.2389=308.181大卡。千焦是热量单位，焦耳（简称焦，英文缩写为J，不要与kg混淆，kg是公斤）是国际单位的热量和做功的单位，千焦指一千焦耳。现在常用千焦衡量食物所含的的热量和某种运动单位时间消耗的热量，人们一般通过控制摄入食物的热量和运动消耗的热量来控制体重。热量，是指当系统状态的改变来源于热学平衡条件的破坏，也即来源于系统与外界间存在温度差时，我们就称系统与外界间存在热学相互作用。

1512千焦等于多少大卡

1512千焦等于361。2168大卡。1千焦等于0。2389大卡。千焦是热量单位，焦耳是国际单位的热量和做功的单位，千焦指一千焦耳。现在常用千焦衡量食物所含的热量和某种运动单位时间消耗的热量，人们一般通过控制摄入食物的热量和运动消耗的热量来控制体重。

大卡是物理学名词，煤炭行业常用的术语，用来表示煤炭发热量。可用于食品，表示所含能量。卡是卡路里简称，由英文Calorie音译而来，其定义为将1克水在1大气压下提升1℃所需要的热量。卡路里（calorie）是能量单位，被广泛使用在营养计量和健身手册上。中国惯用的热量单位卡20℃，即1克纯水从19。5℃升高到20。5℃所需要的热量。